Ausdauer Trainingssteuerung

Unsere Triathlon Trainingssteuerung bietet dir eine individuelle und ganzheitliche Betreuung, die exakt auf dein Leistungsniveau, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt ist. Jede Woche erhältst du einen neu angepassten Trainingsplan, der auf Basis deiner aktuellen Form und deiner Trainingsdaten erstellt wird. Jede einzelne Einheit wird professionell analysiert, sodass wir dein Training kontinuierlich optimieren und gezielt an deine Entwicklung anpassen können. Zusätzlich überwachen wir täglich Ruhepuls und HRV, um Belastung und Regeneration präzise zu steuern und Überlastungen frühzeitig zu vermeiden. Ergänzend integrieren wir ein sportartspezifisches Krafttraining, das deine Leistung in Schwimmen, Radfahren und Laufen nachhaltig verbessert. Zudem sind wir täglich für deine Anliegen rund um die Trainingsplanung erreichbar, damit du jederzeit optimal betreut bist.

Zusätzlich können 1:1 Athletiktrainings, Lauftechnik Coachings oder Schwimmstunden gebucht werden.

Preis: 139,90 € pro Monat

Unsere Marathon Trainingssteuerung bietet dir eine individuelle Betreuung, die exakt auf dein Leistungsniveau, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt ist. Jede Woche erhältst du einen neu angepassten Trainingsplan, der auf deinen aktuellen Trainingsdaten, deiner Belastung und deiner Regeneration basiert. Jede Laufeinheit wird analysiert, sodass wir dein Training gezielt steuern und kontinuierlich optimieren können. Zusätzlich beobachten wir täglich Ruhepuls und HRV, um Intensitäten präzise zu dosieren und Überlastungen frühzeitig zu vermeiden. Ergänzend planen wir ein spezifisches Krafttraining, das deine Laufökonomie verbessert, Verletzungen vorbeugt und dich langfristig leistungsfähiger macht. Zudem sind wir täglich für deine Anliegen rund um die Trainingsplanung erreichbar, damit du jederzeit optimal betreut bist.

Zusätzlich können 1:1 Athletiktrainings und Lauftechnik Coachings gebucht werden.

Preis: 139,90 pro Monat €

Unsere Trainingssteuerung für Radsportler bietet dir eine individuelle Betreuung, die exakt auf dein Leistungsniveau, deine Ziele und deinen Trainingsalltag abgestimmt ist. Jede Woche erhältst du einen neu angepassten Trainingsplan, der auf deinen aktuellen Leistungsdaten und deiner Regeneration basiert. Jede einzelne Trainingseinheit wird analysiert, sodass wir dein Training kontinuierlich optimieren und gezielt an deine Entwicklung anpassen können. Zusätzlich überwachen wir täglich Ruhepuls und HRV, um Belastung und Erholung präzise zu steuern und Übertraining zu vermeiden. Ergänzend integrieren wir ein spezifisches Krafttraining, das deine Leistung am Rad nachhaltig verbessert und deine Belastbarkeit erhöht. Zudem sind wir täglich für deine Anliegen rund um die Trainingsplanung erreichbar, damit du jederzeit optimal betreut bist.

Zusätzlich können 1:1 Athletiktrainings gebucht werden.

Preis: 139,90 € pro Monat